La fraîcheur en Soi

Les matins frais de rosée ou d’une blancheur givrée.
Les brises nordiques dans un printemps tout juste commencé.
Les jeunes pousses d’un vert tendre et éclatant que l’on peut contempler ou déguster.
Les pétales qui s’étalent fièrement portés ou délicatement parsemés sur les allées.

La fraîcheur, comment en Soi la trouver, l’expérimenter, l’accueillir, l’aimer ?
Quelle est-elle ?
Celle du nourrisson qui s’ouvre aux mondes des sensations.
Celle du bambin qui découvre ce qu’il aime et ce qui est bon.
Celle du jeune enfant qui apprend et joue avec son imagination.
Celle de l’adolescent qui s’avance avec ses milles et unes idées à offrir autour de soi, qui s’apprête à être au monde comme nul autre ne sera et à le changer comme nul autre ne le fera.
Celle de l’homme et de la femme qui, légers, guéris et heureux, permettent de s’unir en eux ce qui a été, ce qui est et ce qui sera jusqu’à la fleur de tous les âges, jusqu’au grand passage.

Et, si le coeur vous en dit, je vous propose :
– D’oser parfois prendre le temps de vous ouvrir aux mondes des sensations comme le ferait un nourrisson.
– De plonger de temps à autre dans ce que vous aimez et ce qui, pour vous, est bon.
– De vous surprendre, quand l’occasion se présente, à jouer avec votre imagination.
– D’écouter chaque jour ces milles et unes idées que vous avez à offrir autour de vous. – De prêter attention à la manière toute particulière dont vous êtes au monde, le touchez et le transformez.
– D’accueillir tout ce qui s’en vient le coeur ouvert, de vous permettre de guérir, puis d’aller légers et heureux sur votre chemin.
– De laisser s’exprimer ce qui est là, en vous sachant reconnu, entendu et en parfaite sécurité.

La fraicheur entre peut être dans nos vies lorsqu’on laisse entrer l’inattendu, le différent, l’autrement dans nos vies.
Elle est là chaque jour lorsqu’on ne s’arrête plus devant nos peurs, nos croyances limitatives, ni nos schémas anciens, hérités ou dépassés qui régissent nos quotidiens.

Je vous fais part, pour terminer ces quelques mots, d’un extrait de la méditation pour la bénédiction de la Lune par Miranda Gray :
 » Vous sentez sa lumière, sa beauté, sa sérénité, sa pureté, sa grâce et sa magie vous entourer.
Elle se tient devant vous, puis [un de ses rayon] touche délicatement le sommet de votre tête et vous vous ouvrez entièrement à elle.
[…]
Tout ce que vous êtes, elle l’accueille et elle l’aime. Elle bénit votre [être], votre esprit et votre coeur.
Vous sentez son plaisir d’être avec vous et sa reconnaissance de qui vous êtes, et vous vous sentez entier et renouvelé. »

Au plaisir de chaque partage avec vous,
Expérimentez, observez, transformez et… voyez comme la vie est belle.
Amaëlle